Salah satu tahapan perkembangan anak yang bikin saya dag dig dug adalah toilet training. Pengen cepet terlewati tapi takut mau mulai. Saya terlanjur nyaman dengan popok. Tapiiii..saya khawatir dengan resiko ISK karena ada urine menempel dipopok juga karena boros maaaaaak. Sebulan habis 200-300ribu. Lumayan kan kalo dialihkan ke skin care. Haha. Dua alasan terakhir ini yg bikin saya pengen cepet2 lepas dari popok.
Persiapan yang saya lakukan adalah pasang sprei tahan air lalu didobel sprei biasa. Bisa saja hanya pakai sprei tahan air tapi saya dan suami kurang nyaman. Sprei tahan air ini penting bagi saya karena saya ga suka kasur yang kena ompol males dengan bau pesingnya dan juga repotnya membersihkan najisnya. Lalu keluarkan perlak bayinya Qiyya, untuk alas saat tidur. Jangan lupa kain bekas bedong buat alas perlak dan bisa juga untuk lap ompol agar tidak kemana-kemana. Siapkan pel jangan lupa. Oya,,mental ibu dan ayahnya juga harus setrong, siapkan cemilan yg banyak..wkwkwk.
Rencana awal pengen lepas popok di usia 18 bulan. Tapi bulan2 itu kami banyak bolak-balik mudik. Jadi daripada sering ter-pending mending nanti aja sekalian. Akhir bulan Desember 2018 agak selo, jadi diniatkan gak kemana2 sampai lebaran untuk TT (toilet training). Baru sehari TT, kami mudik dadakan karena ada urusan. Tunda lagi deh. Kira-kira 2 bulan setelah itu baru mulai lagi. Ngumpulin niatnya yg lama. Hehe. Baru sehari eh..besoknya Qodarullah Qiyya sakit. Tunda lagi deh seminggu. Setelah sembuh lanjut TT lagi. Alhamdulillah 3 hari selesai. Bahkan hari ketiga selama siang hari tidak ngompol sama sekali. Sebuah prestasi bagi kami. Iyaa..kami rempong bertiga. Rempong tapi less drama. Ga seperti yang kami bayangkan tentang TT.
Jadi, saya pakai metode 3 days potty traininh. Bahasa Indonesianya sih "kebut 3 hari kelar". Saya mulai TT 2 kurleb minggu yang lalu dan sampai sekarang masih merasa ini sebuah metode yg ajaib. Haha.. Pertama kali tau ada metode ini dari senior SMA. Beliau share metode TT anaknya yg berhasil 3 hari pake metode ini. Menggiurkan kaaaan.. Bayangkan aja 3 hari kelar TT. Awalnya ragu juga. Masa iya sih 3 hari. Tapi, setelah baca2 teorinya, make sense sih. Jadi, coba aja buat Qiyya.
Sependek pemahaman saya tentang 3 days potty training ini adalah bagaimana membuat anak ngeh kalo dia pis/pup, merasa gak nyaman kalo dia pis/pup sembarang tempat, dan akhirnya pis/pup di toilet. Pada hari pertama, lepas popok anak, jangan pakaikan celana biar dia ngeh udah ga pakai popo. Kalau Qiyya tetap saya pakaikan celana dalam, kasian kalo kedinginan..wkwk. Lalu beri anak minum sesering mungkin atau jajanan tinggi natrium agar ia sering pipis. Tiap pipis tunjukkan kalo dia pipis dan harus pipis di toilet. Tunjukkan muka kecewa, bukan marah ya. Begini terus sampai hari ketiga. Beri apresiasi kalau dia berhasil pis/pup di toilet. Oiya, sebelum memulai TT pahami kesiapan anak. Mengajarkan sesuatu pada anak ketika dia sudah siap akan lebih mudah dan cepat daripada buru-buru mengajarkan anak tapi dia belum siap.
Akhir bulan Desember 2018, Qiyya sudah mulai merasa tidak nyaman dengan popok. Dia sudah mengerti apa itu pipis apa itu pup dan saya beberapa kali menemukan popoknya kering selama lebih dari 2 jam. Bahkan pernah semalaman kering. Nah, tanda2 kesiapan itu yang menjadikan saya mantap untuk TT. Kesiapan anak untuk TT ini beda-beda ya maaak. Ada yg lebih cepat dan ada yg lebih lambat. It's okay..
Sebelum dan selama TT saya selalu sounding Qiyya. Selalu saya katakan bahwa dia sudah besar, gak usah pakai popok, pakai celana dalam aja biar nyaman (saya beli celana dalam yg lucu bareng Qiyya), kalau pipis di popok nanti popoknya bau dan kotor. Saya tunjukkan tiap lepas popok bahwa popoknya kotor dan bau.
Hari pertama Qiyya lepas popok ada kejadian lucu. Saya dan suami takut kalo dia ngompol. Yes, yang dibayangkan ketika lepas poppk adalah ompol dimana-mana, bau pesing menguasai ruangan, dan cucian yang numpuk. Jadi, sedikit2 kami tawarkan Qiyya untuk pipis. Hasilnya Qiyya agak takut..wkwk. 4 jam gak pipis. Saya ga tau ditahan atau memang belum kebelet. Suatu kali dia pipis. Dia merasakan sesuatu lalu bilang, "tumpah..tumpah". Lalu menangis, takut, dan memeluk saya setelah saya bilang itu pipis. Wkwkw.. Setelah itu tidak dilanjutkan lagi karena harus kejar pesawat ke bandara. Popokan maneh deh...
Akhir Februari kemarin mulai TT lagi. Balik lagi ke hari pertama. Ngompol pertama dia takut. Saya mencoba sok cool padahal pengen teriak, "Aduuuuuuh...ngepel maneh". Ditahan tahan maaaaak, biar anaknya gak trauma. Kan gak lucu kalo trauma pipis. Hari itu ngompol beberapa kali, malamnya Qiyya agak anget lalu saya pakaikan popok. Besoknya demam bapil. Huhuuu.. tunda lagii, popokan maneh.
Seminggu kemudian Qiyya sembuh. Langsung saya sounding untuk mulai TT lagi. Paginya lepas popok. Hari pertama (lagii) ini lumayan, dia sudah ngeh kalo pipis walaupun telat bilang. Ada yang dia bilang dan sukses pipis di toilet. Saya bahagia. Hahaa..alhamdulillah. Lanjut hari kedua lalu ketiga. Hari keempat ngompol di pagi hari aja, setelah itu ga ngompol sama sekali sampai sekarang selama siang hari. Alhamdulillah.
Oya..saya sarankan buat jurnal TT. Gunanya supaya kita tahu kapan saja waktu anak pipis, jadi bisa dikira2 kapan akan pipis trus ditawarkan pipis di kamar mandi. Soalnya jenuh juga kan kalo tiap jam nawari ke kamar mandi. Hehe. Isinya bebas, kalo saya seperti ini:
JURNAL TOILET TRAINING QIY
Day 1
09.00 lepas popok
13.00 tidur ngompol
16.00 pipis di kamar mandi ✅
17.00 pipis saat mandi ✅
22.00 tidur ngompol
03.00 tidur ngompol
Dari 6 kali pipis, 2 berhasil pipis di kamar mandi, kecuali saat tidur. Berhasil 30%
Day 2
08.00 ngompol
10.00 ngompol, bilang telat
12.00 pipis di kamar mandi ✅
13.00 tidur ngompol
13.30 pipis di kamar mandi ✅
14.30 ngompol, telat bilang
15.10 pipis di kamar mandi ✅
17.30 ngompol, panik nangis bangun tidur
18.00 pake popok
Lumayan..udah hampir 40% berhasil saat bangun.
Day 3
07.30 lepas popok, pipis di kamar mandi ✅
10.30 pipis di kamar mandi✅
12.45 pipis di kamar mandi✅
14.50 pipis di kamar mandi ✅
17.00 pipis di kamar mandi✅
18.30 pipis di kamar mandi ✅
19.30 pipis di kamar mandi ✅
19.30 pake popok
Untuk malamnya, saya baru mulai lagi 2 hari ini. Selama pakai popok di malam hari, saya tetap tawarkan Qiyya untuk ke toilet kalau terbangun.Tapi anaknya ga mau. Paginya popoknya masih basah, meskipun sebelum tidur sudah pipis. Jadi saya berani lepas popok di malam hari ketika saat tidur siang dia sudah tidak ngompol. Sekarang, kalau malam saya batasi minumnya dan saya taqarkan untuk pipis dulu sebelum tidur. Alhamdulillah 2 malam ini popoknya bersih. Semoga seterusnya juga. Aamiin..
Misi selanjutnya adalah pis/pup di toilet umum karena Qiyya belum nyaman pis/pup di toilet asing. Bismillah..
Poin penting dari TT adalah
1. Lakukan ketika anak siap
2. Konsisten, jangan tergoda untuk pakaikan popok lagi
3. Sounding anak (ngaruh banget bagi saya)
4. Apresiasi jangan lupa yak mak..anak tuh seneng kalo dipuji..
